Hot Flashes

定义 Definition

（通常指更年期相关的）潮热：一种突然出现的发热感，常伴随面部/上身发烫、出汗、心跳加快，有时随后会感到发冷。也常与 night sweats（夜间盗汗） 一起出现。

发音 Pronunciation (IPA)

/hɑt ˈflæʃɪz/

例句 Examples

I get hot flashes at night.
我晚上会出现潮热。

During perimenopause, she experienced frequent hot flashes that disrupted her sleep and made it hard to focus at work.
在围绝经期，她频繁出现潮热，影响了睡眠，也让她在工作时难以集中注意力。

词源 Etymology

hot 表示“热的”，flash 原义为“闪光、骤然一现”。hot flash 字面意思是“热感突然一闪而过”，用来形容这种突发、短暂但明显的发热与潮红感受；医学语境中也常称为 vasomotor symptoms（血管舒缩症状） 的一部分。

相关词 Related Words

• Menopause
• Perimenopause
• Night Sweats
• Estrogen
• Hormone
• Vasomotor Symptoms

文学与著作 Literary Works

• The Wisdom of Menopause（Christiane Northrup）
• Our Bodies, Ourselves（Boston Women’s Health Book Collective）
• The Menopause Manifesto（Jen Gunter）
• Mayo Clinic: The Menopause Solution（Mayo Clinic Press）